Uważność: Intencjonalne skupienie uwagi na doświadczeniu w danej chwili, bez bycia odciąganym przez osądy i z góry ustalone idee i oczekiwania. J. Kabat-Zinn (za D. Niedzieski, Coaching Mózgu Społecznego)
dlaczego i po co?
Cechą charakterystyczna podejścia, którego doświadczysz (podejścia Clean Coaching) jest WZMOCNIENIE UWAŻNOŚCI W BYCIU ZE SOBĄ I Z INNYMI. Uważności wyrażanej w pełnych szacunku, nieingerujących pytaniach. W tworzeniu przestrzeni na wsłuchanie się w siebie. W dawaniu sobie czasu na pojawienie się odpowiedzi. I w intymności procesu (ponieważ dzięki pracy z metaforą tylko Ty wiesz, nad czym pracujesz).
I na taki właśnie uważny dzień zapraszam 🙂 Jeden dzień przyjrzenia się sobie, odkrycia swojej potrzeby i popracowania nad nią. Jeden dzień uczenia się, jak słuchając towarzyszyć innym w poszukiwaniu ich własnego rozumienia i ich własnych odpowiedzi.
Dla osób wspierających rozwój innych jest to także okazja do posmakowania podejścia Clean Coaching, sposobu pracy z pytaniami Clean Language oraz postawy facylitatora Clean.
Warsztat prowadzony jest na licencji Clean Coaching Polska.
co otrzymujesz?
Jeden dzień warsztatów, podczas którego:
- poznasz swoją metaforę osobistą
- odkryjesz czego potrzebujesz i w jakim kierunku chcesz podążać
- doświadczysz, jak zmiana metafory może prowadzić do zmiany rozumienia, odczuwania, działania
- opracujesz konkretny plan działań
Mam świadomość, że zmiana może wymagać wsparcia. Dlatego do 2 miesięcy po warsztacie możesz skorzystać z 30-MINUTOWEJ SESJI FOLLOW-UP, podczas której zrobisz przegląd Twojej zmiany.
